Cum să obții un program de lucru flexibil în timpul sarcinii
Există opțiuni pentru a echilibra cariera cu perioada de sarcină, iar acest proces nu trebuie să fie unul solitar.
Legislația oferă protecții la locul de muncă pentru femeile însărcinate, asigurându-se că angajatorii eligibili oferă ajustări rezonabile. Acestea pot include ore flexibile, opțiuni de muncă la distanță sau pauze suplimentare, toate având scopul de a te ajuta să te îngrijești de tine și de copilul tău.
Sarcina poate părea un loc de muncă în sine, având în vedere programările medicale, noul vocabular medical specific sarcinii și adaptarea la schimbările fizice. Gestionarea acestor aspecte în paralel cu un loc de muncă profesionist nu este ușor, mai ales în cazul complicațiilor. Cu toate acestea, există reglementări menite să facă această călătorie mai ușoară din perspectiva profesională.
Printre altele, ai dreptul să soliciți ore flexibile și alte ajustări rezonabile în timpul sarcinii. Există protecții pentru mamele însărcinate, iar angajații eligibili au dreptul legal de a solicita modificări rezonabile ale locului de muncă, cum ar fi pauze suplimentare sau ore flexibile, pentru a-și proteja sănătatea și siguranța copilului.
Medicul poate juca un rol crucial în obținerea acestor ajustări. Abordarea angajatorului cu o notă specifică de la medic care să detalieze nevoile fizice sau de program poate crește semnificativ șansele ca cererea ta să fie aprobată.
Permisiunile de muncă la distanță și programul de lucru depind de natura locului de muncă. Deși angajatorii trebuie să răspundă nevoilor legate de sarcină, permisiunile de muncă la distanță depind de responsabilitățile tale și de politicile existente în companie.
Beneficiile se extind dincolo de programul de lucru de bază. Drepturile la locul de muncă acoperă diverse ajustări, inclusiv pauze suplimentare pentru toalete, acces la apă, sarcini fizice mai ușoare și opțiuni de concediu protejat.
Ce este Legea privind Drepturile Lucrătorilor Însărcinați? Adoptată în 2023, Legea privind Drepturile Lucrătorilor Însărcinați (PWFA) este o legislație care oferă „ajustări rezonabile” angajaților acoperiți în timpul sarcinii. Aceasta permite femeilor să solicite modificări ale locului de muncă pentru a reuși la muncă și a proteja sănătatea sarcinii.
Legea PWFA se aplică angajatorilor publici și privați cu cel puțin 15 angajați. De asemenea, acoperă persoanele care lucrează pentru Congres, agenții federale, agenții de angajare și organizații muncitorești.
Legea PWFA „completează legislația existentă referitoare la sarcină”, a explicat un avocat de la firma Stuart PC. De exemplu, aceasta abordează problemele legate de sarcină și naștere care nu sunt neapărat acoperite de Legea americană privind persoanele cu dizabilități.
Poti solicita ore flexibile la locul de muncă când ești însărcinată? Da, ai dreptul să soliciți ore flexibile în anumite situații datorită PWFA. Poți solicita flexibilitate dacă ai o afecțiune legată de sarcină care îți face dificil să urmezi programul actual. Aceasta poate însemna să vii mai târziu la lucru din cauza grețurilor matinale sau să îți ajustezi programul pentru a merge la ecografii în timpul orelor de muncă.
Este important de reținut că angajatorul este obligat să acorde ajustări doar dacă poate să le pună în aplicare. Este mai ușor pentru femeile care lucrează în domenii precum IT să obțină aceste drepturi decât pentru cele din domenii precum sănătatea sau educația.
Cum ar trebui să soliciți ore flexibile la locul de muncă când ești însărcinată? Înainte de a discuta cu șeful tău, este bine să te consulți cu medicul. „Mergi la medicul tău și explică-i provocările fizice sau mentale cu care te confrunți”, a spus un avocat. „Apoi, cu o notă de la medic în mâini, abordează-ți angajatorul și cere ceea ce ai nevoie.” Documentația va îmbunătăți șansele ca cererea ta să fie aprobată.
„Am făcut asta! Acum lucrez de acasă pentru restul sarcinii, dar înainte trebuia să fac naveta la birou de trei ori pe săptămână”, a spus un părinte din comunitatea What to Expect. „[Medicul meu a scris] că aveam dureri de spate și șold din cauza navetei și că aveam nevoie să fiu aproape de medic/spital din cauza unei sarcini cu risc ridicat cu gemeni.”
Poti solicita muncă de la distanță când ești însărcinată? Poți solicita muncă de la distanță, dar legea nu specifică explicit că aceasta este o ajustare rezonabilă. Dacă angajatorul va accepta o cerere de muncă de acasă depinde de tipul de muncă pe care îl faci. Factorii includ tipul de afacere, ce anume faci acolo, orice limitări specifice legate de sarcină sau naștere și disponibilitatea altor ajustări rezonabile.
„Solicit să lucrez de acasă, în loc de programul hibrid pe care îl avem acum, care este de trei zile la birou și două zile remote”, a spus o mamă din comunitatea What to Expect.
Legea PWFA impune ca angajatorii să trateze angajații cu afecțiuni medicale legate de sarcină și naștere la fel ca și pe ceilalți angajați aflați în situații similare. „Dacă un angajat care suferă de dureri de spate sau dureri cronice nerelevante pentru sarcină sau naștere este lăsat să lucreze de la distanță, PWFA ar cere, probabil, angajatorului să acorde aceleași ajustări persoanelor care se confruntă cu aceste condiții în legătură cu sarcina sau nașterea”, a explicat un avocat.
De asemenea, este adevărat că, dacă compania nu a permis angajaților cu alte probleme de sănătate să lucreze de la distanță, nu este obligată să permită muncă de la distanță pentru angajatele însărcinate.
Cum poți solicita muncă de la distanță când ești însărcinată? La fel ca în cazul orelor flexibile, ar trebui să discuți cu medicul tău înainte de a solicita muncă de la distanță. „Ai cele mai mari șanse de a obține ajustarea dorită dacă atașezi o notă de la medic care confirmă nevoia ta de ajustare”, a spus avocatul. Specificarea unui interval de timp și a altor detalii este o tactică bună.
„Angajatorul nu este obligat să acorde un concediu nelimitat”, adaugă acesta. „Cererea de ajustare cu nevoi specifice, care oferă soluții clare într-un interval definit, are cele mai mari șanse de a fi aprobată.”
Ce alte ajustări poți solicita când ești însărcinată? PWFA acoperă mai mult decât doar orele flexibile. Alte ajustări pe care mamele însărcinate le pot solicita includ: obținerea timpului pentru a sta sau a bea apă, parcarea mai aproape, primirea de uniforme și echipamente de protecție corespunzătoare, obținerea de timp suplimentar pentru a merge la toaletă, a mânca și a se odihni, luarea de concediu sau timp liber pentru a se recupera după naștere, fiind scutite de activ
