Etichetă: exercitii scurte

Mișcare & Fitness

Cum să arzi mai multe calorii în 15 minute pe zi pentru coapse mai subțiri

14.08.2026

Mișcare & Fitness

Practică de yoga de 12 minute pentru îmbunătățirea stării de spirit

19.05.2026

Mișcare & Fitness

Întinderi de 10 minute pentru a relaxa tensiunea din partea superioară a corpului

23.04.2026

Mișcare & Fitness

Yin Yoga de 15 minute pentru întinderea șoldurilor și coapselor

17.04.2026