Distracția părinților pe telefon influențează atașamentul nesigur la adolescenți
Ne preocupă timpul pe care copiii îl petrec în fața ecranelor – dar ce s-ar întâmpla dacă timpul pe care părinții îl petrec pe telefoane ar fi, de asemenea, dăunător?
Cercetătorii din domeniul sănătății mentale digitale au observat un număr crescut de raportări din partea adolescenților care se confruntau cu utilizarea telefoanelor de către părinți, așa că au decis să investigheze. Noile descoperiri arată că adolescenții care afirmă că părinții lor sunt adesea distrați de dispozitive sunt mai predispuși să manifeste stiluri de atașament nesigur, ceea ce poate avea consecințe negative serioase asupra sănătății și bunăstării lor viitoare.
„Acum aproximativ 10 ani, am început să observ comportamente îngrijorătoare legate de utilizarea dispozitivelor de către părinți”, a declarat Don Grant de la Centrul de Cercetare și Inovație de la Newport Healthcare, coautor al articolului publicat în Frontiers in Psychology. „În plus, clienții mei adolescenți au început să împărtășească sentimentele lor negative cu privire la aceleași comportamente. Acestea au fost, de asemenea, menționate de copii în timpul sesiunilor noastre de consiliere familială.”
Competiția cu un smartphone
Telefoanele inteligente afectează fiecare aspect al vieții noastre, inclusiv parentingul: de exemplu, într-un studiu, copiii și adolescenții au raportat că se confruntă cu telefoanele părinților pentru atenție. Cercetătorii au vrut să afle dacă astfel de comportamente afectează stilul de atașament al adolescenților, care descrie modul în care aceștia se raportează la ceilalți. Persoanele cu un stil de atașament nesigur pot deveni anxioase și se pot agăța de ceilalți pentru reasigurare sau pot evita relațiile pentru a minimiza riscul de durere emoțională. Atașamentul nesigur este asociat cu o sănătate mentală mai slabă și probleme în relațiile sănătoase, în timp ce atașamentul sigur este asociat cu relații mai de succes și o bunăstare mai mare.
Atașamentul este maleabil. Astfel, chiar dacă există un atașament sigur stabilit cu un copil, acesta poate fi transformat într-unul nesigur, chiar și în timpul adolescenței. Evident, acest lucru nu este ceea ce și-ar dori niciun părinte pentru copilul său.
Pentru a investiga, echipa a dezvoltat „scala de interferență a atașamentului față de dispozitive”. Măsura a cerut adolescenților să-și evalueze sentimentele cu privire la utilizarea dispozitivelor de către părinți și percepțiile lor despre modul în care utilizarea dispozitivelor afectează atenția, disponibilitatea și interacțiunile cu aceștia. Oamenii de știință au dorit să afle dacă scorurile mai mari pe scală erau asociate cu niveluri mai ridicate de atașament nesigur.
Echipa de cercetători a recrutat un eșantion de 600 de adolescenți cu vârste cuprinse între 12 și 17 ani, reprezentativ pentru populația generală a Statelor Unite, și le-a solicitat să completeze un chestionar care investighează stilul de atașament, precum și scala de interferență a atașamentului față de dispozitive.
Rezultate îngrijorătoare
Cercetătorii au descoperit că, cu cât scorul pe scală era mai mare, cu atât adolescenții afectați raportau niveluri mai mari de atașament nesigur, atât anxios, cât și evitant.
„Faptul că rezultatele noastre au fost atât de semnificative pe toate planurile înseamnă că această problemă pare să fie mult mai prevalentă decât credeam”, a spus Grant. „Cred că, în special, milenialii ar trebui să conștientizeze această cercetare. Considerați că aceștia sunt, de fapt, prima generație de „nativi digitali”, fiind astfel mai vulnerabili la dependența de dispozitive. Acum devin și părinți, iar eu îmi doresc foarte mult să afle despre studiul nostru pentru a-i ajuta să evite rezultatele negative potențiale ale comportamentelor legate de dispozitivele lor în ceea ce privește securitatea atașamentului copiilor lor.”
Cu toate acestea, cercetătorii au subliniat că, deși acest studiu a arătat o corelație puternică între atașamentul nesigur și utilizarea dispozitivelor de către părinți, nu poate confirma o cauzalitate. De exemplu, este posibil ca copiii cu stiluri de atașament nesigur să tindă să perceapă părinții ca fiind indisponibili, indiferent de obiceiurile lor legate de telefoane.
În timp ce mai multe cercetări sunt în curs de desfășurare, oamenii de știință afirmă că aceste rezultate cer precauție. Deoarece telefoanele inteligente sunt atât de omniprezente, chiar și efectele relativ mici ale distragerii atenției asupra stilurilor de atașament ale adolescenților ar putea avea consecințe negative în timp.
„Nu spunem că de fiecare dată când un copil solicită atenție, un părinte trebuie să abandoneze totul, inclusiv ceea ce face pe dispozitivul său, și să răspundă”, a explicat Grant. „Recomandăm ca, atunci când aceste solicitări au loc, un părinte să recunoască și să răspundă la ele într-un fel.”
