Somnul insuficient crește riscul de demență la persoanele cu epilepsie
Un studiu publicat pe 22 aprilie 2026 în revista Neurology® a arătat că pentru persoanele cu epilepsie, somnul de proastă calitate este asociat cu un risc mai mare de demență comparativ cu cele fără epilepsie.
De asemenea, un somn optim, între șase și opt ore pe zi, este legat de rezultate cognitive mai bune decât somnul insuficient, care este definit ca având mai puțin de șase ore sau mai mult de opt ore de somn pe noapte. Studiul nu demonstrează că o calitate a somnului proastă cauzează o funcție cognitivă redusă și un risc crescut de demență, ci indică doar o asociere.
Cercetătorii s-au concentrat pe epilepsia focală, care se caracterizează prin apariția crizelor în doar o parte a creierului.
„Problemele de somn pot agrava activitatea crizelor, iar crizele în sine pot perturba somnul, dar rămâne neclar în ce măsură un somn insuficient afectează abilitățile cognitive și riscul de demență”, a declarat Xin You Tai, DPhil, de la Universitatea Oxford din Regatul Unit. „Studiul nostru sugerează că un somn optim ar putea fi deosebit de benefic pentru cogniție și riscul de demență la persoanele cu epilepsie focală.”
Studiul a implicat 482.207 de participanți cu o vârstă medie de 58 de ani, care nu aveau demență la începutul cercetării. Dintre aceștia, 3.788 aveau epilepsie, 6.372 aveau un istoric de accident vascular cerebral, iar un grup de control format din 472.047 de persoane nu avea nicio condiție neurologică. Persoanele cu accident vascular cerebral au fost incluse ca grup de comparație, deoarece aveau o afecțiune neurologică, dar nu crize.
Participanții au fost urmăriți timp de o medie de 12 ani, perioadă în care 5.826 de persoane au dezvoltat demență. Aceștia au completat chestionare pentru a raporta durata somnului și au efectuat teste cognitive pentru a evalua funcția executivă, care include abilități de planificare și rezolvare a problemelor.
Cercetătorii au constatat că un somn optim era asociat cu o funcție executivă mai bună în toate cele trei grupuri. Impactul somnului optim a fost mai pronunțat în rândul persoanelor cu epilepsie focală comparativ cu persoanele fără epilepsie sau accident vascular cerebral. În schimb, impactul somnului optim în rândul persoanelor cu accident vascular cerebral nu a fost mai mare comparativ cu cele fără epilepsie sau accident vascular cerebral.
Dintre persoanele cu epilepsie, 2% care aveau un somn optim și 5% care aveau un somn de proastă calitate au dezvoltat demență. Dintre cei cu accident vascular cerebral, 4% cu somn optim și 6% cu somn slab au dezvoltat demență. În rândul persoanelor fără nicio condiție, 1% cu somn optim și 2% cu somn slab au dezvoltat demență.
După ajustarea pentru factori precum vârsta, sexul, educația și statutul socioeconomic, cercetătorii afirmă că persoanele cu epilepsie și somn insuficient aveau un risc de cinci ori mai mare de a dezvolta demență, iar persoanele cu accident vascular cerebral aveau un risc de trei ori și jumătate mai mare, comparativ cu cele fără epilepsie și accident vascular cerebral care aveau un somn optim.
„Este important de menționat că am descoperit că diferența în riscul de demență între somnul optim și cel insuficient era mai mare în rândul persoanelor cu epilepsie focală decât în grupul de control”, a adăugat Tai. „În schimb, pentru persoanele cu accident vascular cerebral, după ajustări, nu a existat nicio diferență în riscul de demență între somnul optim și cel insuficient comparativ cu grupul de control. Îmbunătățirea somnului ar putea oferi o strategie eficientă și accesibilă pentru a reduce riscul de demență la persoanele cu epilepsie focală.”
O limitare a studiului a fost că participanții au raportat durata somnului, fără a fi monitorizați, și este posibil să nu fi reținut totul cu acuratețe.
