Etichetă: calitate somn

Nutriție & Produse Bio

Impactul mesei înainte de culcare asupra organismului

14.08.2026

Prevenție & Sănătate

Legătura dintre somn și stres este mai complexă decât se credea

14.08.2026

Prevenție & Sănătate

Somnul scurt și calitatea slabă a somnului sunt asociate cu riscul de Parkinson

07.07.2026

Prevenție & Sănătate

Calitatea somnului la adolescenți, legătura cu sănătatea mintală, IMC și timpul petrecut pe ecrane

18.06.2026

Prevenție & Sănătate

Femeile urmăresc mai precis deranjamentele nocturne decât bărbații, arată datele recente

16.06.2026

Prevenție & Sănătate

Somnul insuficient crește riscul de demență la persoanele cu epilepsie

23.04.2026

Prevenție & Sănătate

Ajustarea exercițiilor fizice la cronotipul biologic îmbunătățește sănătatea cardiovasculară

15.04.2026