Consumul de legume și soia poate îmbunătăți simptomele BPOC
Consumul de legume și al produselor pe bază de soia ar putea contribui la ameliorarea simptomelor bolii pulmonare obstructive cronice (BPOC) prin reducerea inflamației și iritației, conform unui studiu recent publicat în numărul din martie 2026 al revistei „Chronic Obstructive Pulmonary Diseases: Journal of the COPD Foundation”.
BPOC, care include emfizemul și bronșita cronică, este o boală pulmonară inflamatorie progresivă ce afectează peste 30 de milioane de americani și este a patra cauză de deces la nivel mondial. Studiile anterioare au identificat dieta și nutriția ca fiind factori de risc modificabili pentru bolile pulmonare cronice, inclusiv BPOC.
Noul studiu a analizat impactul consumului crescut de izoflavone asupra simptomelor respiratorii, tusei și sănătății generale a plămânilor la participanți. Izoflavonele sunt substanțe naturale, întâlnite frecvent în legume și produse pe bază de soia.
Participanții, toți foști fumători, au completat chestionare referitoare la dietă și simptome, precum și teste de funcție pulmonară și evaluări clinice, la începutul studiului, după trei luni și după șase luni. Consumul de izoflavone a fost raportat ca fiind media aportului la fiecare dintre cele trei vizite sau la toate vizitele pentru care datele de consum erau disponibile.
Rezultatele studiului au arătat că persoanele cu un consum mai ridicat de izoflavone au experimentat mai puține simptome respiratorii, inclusiv tuse redusă și dificultăți mai mici în eliminarea mucusului, având în același timp o sănătate pulmonară îmbunătățită.
Cercetările au demonstrat că dieta și nutriția pot influența sănătatea pulmonară. Este necesar să înțelegem mai bine care sunt componentele nutriționale specifice responsabile de reducerea simptomelor condițiilor inflamatorii precum BPOC. De asemenea, sunt necesare studii mai ample pentru a explora modul în care creșterea consumului de izoflavone ajută la îmbunătățirea simptomelor BPOC și a sănătății pulmonare generale.
