9 retreaturi pentru wellness și relaxare în 2026
Editorii Good Trade recomandă produse pe care le-am cercetat, testat și apreciat cu adevărat.
Am cercetat și scris despre wellness și îngrijirea personală de ani de zile — aceste festivaluri și retreaturi sunt cele pe care ne bazăm pentru a ne revigora în 2026. Atunci când vine vorba de a ne lua o pauză bine meritată, ne concentrăm pe a obține cât mai mult din buget. Este minunat să petreci o săptămână relaxându-te pe o plajă. Dar, uneori, este și mai bine să îți petreci timpul departe, activ resetându-te și învățând instrumente pe care le poți aduce în viața reală. De aceea, am fost foarte interesați să aflăm mai multe despre retreaturile și festivalurile de wellness în ultima vreme.
Concentrarea asupra wellness-ului poate fi grozavă — dar petrecerea a câtorva zile imersive în practici de wellness este și mai bună. Gândește-te la masaje zilnice sau yoga, plus trei mese pe bază de plante și laurii luxuoși. Mai jos, vei găsi câteva dintre cele mai bune retreaturi de wellness care vor avea loc în întreaga lume în 2026. Unele sunt în Statele Unite, iar altele îți oferă ocazia să călătorești în locuri internaționale uimitoare, precum Spania sau Thailanda. Toate sunt conduse de profesioniști în wellness, fie că sunt practicieni de medicină ayurvedică, profesori de yoga sau profesioniști în domeniul sănătății.
Proprietățile de mai jos variază dramatic în funcție de preț, locație și specialitate. Citește în continuare pentru mai multe detalii despre selecția noastră de top în retreaturile de wellness din întreaga lume. Criteriile noastre: Editorii noștri au scris despre importanța îngrijirii personale de ani de zile. Mai jos, am compilat o listă cu cele mai interesante și restaurative festivaluri și retreaturi de wellness din acest an. Le-am selectat pe baza beneficiilor restaurative, a mediilor naturale și a expertizelor de încredere care le conduc.
Beneficii restaurative | Fiecare retreat de mai jos pune wellness-ul întregului corp în prim-plan — wellness fizic, mental și spiritual. Medii naturale | Variate ca setare, fiecare retreat este înconjurat de frumusețe naturală, fie că este vorba despre pădurile Dolomiților sau vederile din Big Sur. Experți de încredere | Toate programele de retreat sunt conduse fie de practicieni de medicină holistică, fie de profesioniști în domeniul sănătății. Toate au fost verificate.
1. Eudēmonia Summit 2026
Cel mai bun pentru | Vorbitori de renume, abordare bazată pe știință
Locație | West Palm Beach, Florida
Caracteristici | Vorbitori proeminenți, ateliere, expoziție, clase de fitness zilnice și tratamente, teste de bază, experiențe culinare zilnice
Preț începând de la | 999 USD pentru acces de trei zile (prețurile cresc pe 17 iunie)
Eudēmonia Summit va avea loc în West Palm Beach, FL, între 5 și 8 noiembrie 2026. Numele provine din cuvântul grecesc antic pentru „bunăstare”, Eudēmonia se pregătește să devină cea mai importantă adunare de sănătate și bunăstare din lume. Acest eveniment va prezenta o linie incredibilă de vorbitori și profesori, inclusiv Ben Greenfield, Jessica Shepherd, Chip Conley, Tracy Anderson, Darshan Shah, Taryn Toomey și mulți alții.
Participanții vor avea ocazia să asculte vocile de frunte din domeniul sănătății și longevității. Subiectele vor include discuții despre biomarkeri și longevitate, împreună cu conversații live cu experți renumiți. Eudēmonia nu este doar un summit — este o experiență. Participanții vor fi implicați într-o varietate de activități concepute pentru a promova bunăstarea optimă, de la sesiuni de fitness vigoros și meditații la răsărit până la băi reci și saune. Această abordare imersivă asigură că participanții nu doar că învață despre practicile de sănătate, ci și se angajează activ în ele. Alătură-te Eudēmonia Summit în această noiembrie și fă un pas spre prosperitate în sănătate și bunăstare. Suntem foarte entuziasmați pentru aceasta — iar editorii noștri vor fi prezenți, așa că sperăm să ne vedem acolo!
2. The Ranch
Cel mai bun pentru | Bucătărie pe bază de plante
Locație | Malibu, Hudson Valley
Caracteristici | Yoga, mâncare vegană, drumeții, terapie prin masaj, clase de fitness
Preț începând de la | 4,575 USD pentru un sejur de trei nopți
Într-o manieră similară cu o tabără de vară luxoasă pentru adulți, The Ranch are două locații — Malibu, pentru sejururi de o săptămână sau mai mult, și Hudson Valley, pentru experiențe mai scurte. Ele pun un accent egal pe sănătatea fizică, mentală și spirituală, iar programele lor ghidate ajută oaspeții să se imerseze în sanctuare de wellness fără decizii. Indulge-te în drumeții matinale, meniuri sezoniere pe bază de plante, clase de fitness de după-amiază, terapie prin masaj zilnică, vindecare energetică și chiar timp pentru somn — toate înconjurate de peisaje naturale uimitoare și facilități de top. Marea parte din alimentele lor sunt cultivate în grădini organice situate pe terenul propriu, iar The Ranch a fost recent votat cea mai bună destinație spa din SUA timp de trei ani consecutivi de către Conde Nast Traveler.
3. Soul Farm
Cel mai bun pentru | Atmosferă relaxată
Locație | Amboy, Illinois
Caracteristici | Corturi glamping și paturi, dușuri în aer liber, yoga în aer liber și mese farm-to-table
Preț începând de la | 40 USD pe persoană pe eveniment; opțiuni de cazare disponibile
Soul Farm, situat la marginea Chicago, își propune să ajute oaspeții să se reconecteze cu pământul. Facilitățile, situate pe o suprafață liniștită de 80 de acri, organizează retreaturi de weekend care oferă oaspeților relaxare maximă cu un angajament minim de timp — aceștia se pot aștepta la sesiuni de yoga și meditație în aer liber și mese farm-to-table cu produse de la fermierii locali. Cazarea este în corturi glamping sau în bunkhouse, cu o baie mare și aerisită pentru dușuri calde în aer liber. Fiecare retreat are o temă proprie, fie că este vorba despre respirație, vindecare prin sunet sau altceva, iar unele retreaturi oferă și masaje.
4. Wanderlust
Cel mai bun pentru | Festivaluri internaționale de yoga
Locație | Locație variabilă
Caracteristici | Festivaluri de yoga în orașe internaționale
Preț începând de la | 33 USD pe persoană
Producători ai primului festival de wellness din lume în 2009, Wanderlust organizează acum evenimente și retreaturi de wellness în întreaga lume. Ei se specializează în ceea ce numesc „experiențe de wellness participative”, concepute pentru „cei activi”. Retreaturile lor de mai multe zile includ elemente de yoga, mindfulness, muzică, artă și construirea comunității.
