Dimensiunea taliei poate indica riscuri pentru sănătate ce sunt ignorate de IMC
O simplă măsurare a taliei ar putea dezvălui riscuri importante pentru sănătate pe care greutatea corporală singură le poate omite, conform unei cercetări recente de la Rutgers Health.
Cercetarea, publicată în JAMA Network Open, a constatat că măsurarea circumferinței taliei, fie individual, fie împreună cu indicele de masă corporală (IMC), a fost la fel de eficientă ca o metodă mai complexă, care se bazează pe mai multe măsurători ale corpului.
Rezultatele sugerează că o măsurare atât de simplă precum dimensiunea taliei ar putea oferi medicilor și pacienților o modalitate practică de a identifica niveluri potențial nesănătoase de grăsime corporală și de a recunoaște mai devreme problemele de sănătate asociate.
„Fii atent la necesitatea de a-ți slăbi cureaua sau de a-ți cumpăra pantaloni mai mari”, a declarat Aayush Visaria, membru al Rutgers Health-RWJBarnabas Health Center for Climate, Health, and Healthcare și autor principal al studiului. „Deși mărimea îmbrăcămintei nu este aceeași cu o măsurare corectă a circumferinței taliei, poate fi un semn timpuriu al cantităților nesănătoase de grăsime corporală. Măsurarea taliei, alături de greutate, poate ajuta la identificarea riscurilor pentru sănătate mai devreme și poate oferi o oportunitate de a reduce riscul de diabet, boli de inimă, accidente vasculare cerebrale și unele tipuri de cancer.”
Pentru a investiga cât de bine funcționează diferitele metode de screening pentru obezitate, cercetătorii de la Rutgers Health au analizat informații de la 1.900 de adulți din SUA cu vârste între 20 și 59 de ani, care au participat la National Health and Nutrition Examination Survey.
Cercetătorii au comparat mai multe metode de identificare a obezității cu o metodă extrem de precisă pentru determinarea grăsimii corporale.
Una dintre metodele evaluate a fost un cadru recent propus pentru obezitate, dezvoltat de un grup multidisciplinar de experți independenți. Această abordare combină IMC, circumferința taliei, raportul talie-înălțime și raportul talie-șold.
Deși noul cadru a identificat un număr mai mare de persoane cu exces de grăsime corporală, echipa de la Rutgers a descoperit că metodele mult mai simple au produs niveluri similare de acuratețe.
Utilizarea fie a IMC-ului, fie a circumferinței taliei a oferit un echilibru mai bun între identificarea corectă a persoanelor cu obezitate și evitarea diagnosticului fals pozitiv. Chiar și utilizată singură, circumferința taliei a performat aproape la fel de bine.
Această simplitate ar putea conta în medicina de zi cu zi. Circumferința șoldului, necesară pentru una dintre măsurile din cadrul propus, este rar înregistrată în timpul vizitelor clinice de rutină. În schimb, circumferința taliei este mult mai ușor de măsurat și este tot mai des inclusă în ghidurile clinice, conform cercetătorilor.
„Descoperirile noastre arată că nu este necesar să aveți multiple măsurători complexe pentru a identifica riscurile pentru sănătate legate de obezitate”, a afirmat Visaria. „O măsurare a taliei oferă multe din informațiile necesare și este fezabilă atât pentru clinicieni, cât și pentru pacienți.”
Rezultatele au evidențiat, de asemenea, o limitare importantă a IMC-ului. Atunci când IMC-ul a fost utilizat singur, a eșuat în a identifica un număr semnificativ de persoane care îndeplineau criteriile de grăsime corporală pentru obezitate.
Această constatare adaugă la îngrijorările de lungă durată privind dependența exclusivă de IMC, care nu reflectă pe deplin diferențele în compoziția corporală sau nu arată unde este stocată grăsimea în corp.
Locul unde se acumulează grăsimea corporală poate fi important pentru sănătate, ceea ce este un motiv pentru care circumferința taliei poate oferi informații pe care IMC-ul singur nu le captează. Cercetătorii consideră că utilizarea mai largă a măsurătorilor taliei ar putea face screeningul pentru obezitate mai practic, identificând în continuare multe persoane care ar putea avea riscuri crescute pentru sănătate.
Descoperirile ar putea, în cele din urmă, influența viitoarele recomandări pentru screeningul obezității și ar putea încuraja măsurările de rutină ale taliei să devină mai comune în îngrijirea sănătății.
