Menținerea sănătății creierului contribuie la protejarea abilităților cognitive de efectele Alzheimer precoce
Un creier sănătos poate ajuta la protejarea abilităților de gândire și memorie împotriva efectelor timpurii ale bolii Alzheimer, conform unui nou studiu.
Demența este în prezent principala cauză de deces în Australia, iar boala Alzheimer reprezintă cea mai frecventă formă, contribuind la peste 70% din cazuri.
Alzheimerul este o afecțiune progresivă a creierului, în care abilitățile cognitive se degradează treptat, ducând la probleme de memorie și gândire.
Totuși, unii oameni reușesc să-și mențină un nivel ridicat de funcție cognitivă, chiar și atunci când creierul lor prezintă semne timpurii ale bolii. Anumiți adulți în vârstă au patologia cerebrală asociată cu Alzheimer, dar nu au probleme cognitive vizibile.
Studiul, intitulat „Cognitive and Brain Reserve as Modifiers of Early Alzheimer Disease–Related Cognitive Vulnerability”, a fost realizat în colaborare între Universitatea Murdoch și AdventHealth, cercetând motivele pentru care unii oameni rămân cognitivi sănătoși în ciuda schimbărilor cerebrale legate de Alzheimer.
„Studiul nostru a analizat de ce unele creiere sunt mai rezistente decât altele și dacă factori precum educația, statutul socio-economic și sănătatea creierului au avut un impact”, a declarat Kelsey Sewell, de la Universitatea Murdoch.
„Înțelegerea acestor factori de protecție ar putea ajuta la dezvoltarea unor strategii mai timpurii și mai bine direcționate pentru a minimiza efectele bolii asupra memoriei și abilităților cognitive”, a adăugat aceasta.
Echipa de cercetare a analizat datele a peste 600 de adulți în vârstă din Statele Unite, cu vârste cuprinse între 65 și 80 de ani, care trăiau independent și nu aveau semne de demență sau probleme de memorie.
Au fost efectuate analize de sânge și scanări RMN pentru a evalua schimbările legate de Alzheimer și sănătatea generală a creierului, fiind examinați și factori sociali și de viață precum anii de educație, venitul, economiile și securitatea financiară, precum și teste cognitive pentru a măsura memoria, atenția, viteza de procesare, memoria de lucru și funcția executivă.
„Constatarea noastră principală a fost că menținerea unei bune sănătăți generale a creierului poate ajuta la reducerea impactului schimbărilor legate de Alzheimer asupra funcției cognitive”, a declarat Kelsey Sewell.
„Am observat, de asemenea, dovezi timpurii că persoanele cu un statut socio-economic mai ridicat pot fi mai puțin afectate de schimbările legate de Alzheimer în ceea ce privește memoria, deși sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma această relație.”
Sewell a subliniat că mesajul principal pentru public este să facă tot ce le stă în putință pentru a-și menține un creier sănătos. „Activități precum exercițiile fizice, menținerea unei diete sănătoase, odihna adecvată și căutarea de noi provocări cognitive pot contribui la menținerea sănătății creierului. Nu este niciodată prea târziu sau prea devreme pentru a începe”, a subliniat aceasta.
„Aceste rezultate subliniază necesitatea unei acțiuni coordonate în cercetare, politică și industrie pentru a crea medii care susțin alegeri mai sănătoase și promovează sănătatea creierului la nivelul populației.”
