Mexic, o destinație în creștere pentru wellness: 4 retreat-uri de yoga de neratat
În căutarea retreat-urilor de yoga, din ce în ce mai mulți americani își îndreaptă atenția către Mexic. Aproximativ 27% dintre toate călătoriile internaționale efectuate de americani în 2026 au fost destinate Mexicului. O parte tot mai mare dintre acești călători vin pentru a practica liniștea.
Pe Platoul Mexican, la o altitudine de aproximativ 6.000 de metri, unde trăiesc, nu avem plaje sau păduri tropicale verzi, dar avem wellness. De exemplu, HAUS, un sanctuar holistic modern, unde un miros lemnos umple sauna cu lumină roșie, care se deschide către un deck cu băi reci, având o priveliște deosebită asupra lanțului muntos Los Picachos. Experiența din băi, fie că vizitați în timpul „orelor tăcute” sau „sociale”, este urmată de o degustare de ceai, savurată în poziția încrucișată a picioarelor.
Comparativ cu destinații îndepărtate precum Bali sau India, Mexic este mult mai accesibil pentru yogii din SUA. Puteți pleca din Los Angeles, Houston sau New York dimineața și să fiți desculți pe un drum din junglă sau pe o plajă de pe Pacific până după-amiază. De asemenea, o călătorie mai aproape de casă este și o opțiune mai accesibilă, ceea ce este întotdeauna binevenit.
Indiferent de locul din care călătoriți, o excursie în Mexic merită cu adevărat luată în considerare. Infrastructura de wellness a Mexicului s-a dezvoltat mult mai mult decât Tulum, făcând-o să se alinieze cu tradițiile indigene, mai degrabă decât cu imitații importate.
După șase ani de viață în Mexic, capacitatea mea de a întâmpina haosul cu o mentalitate de „no pasa nada” (adică „fără griji”) crește cu fiecare sezon de jacaranda. Mexic nu îți oferă întotdeauna un cadru perfect. Adesea, căldura crește mai repede decât era planificat. Alteori, oceanul face o planificare mai bună decât ar putea concepe liderul retreat-ului.
Când veniți, permiteți mediului să conducă. Calea și scopul vostru se vor împleti pe acest pământ sacru, dacă aveți curajul să vă lăsați purtați de el. Cercurile de respirație împărtășesc curțile cu copaci mesquite de 400 de ani. Temazcals – ceremonia precolumbiană de saună acum oferită în centrele de retreat de la Riviera Maya până pe coasta Pacificului – pot fi găsite ascunse printre câteva izvoare termale și hoteluri de cinci stele, adesea conduse de o curandera locală care a învățat arta transpirației cu un scop de la bunica ei.
Anul acesta, raportul „Country Rankings” al Global Wellness Institute a numit Mexic printre liderii de creștere pe piață. Țara captează o cotă semnificativă din momentum pieței mai mari de wellness: Mexicul generează acum între 12 și 13 miliarde de dolari în turismul de wellness, conform Research and Markets.
Însă toate aceste date spun doar o parte din poveste. Statistica nu poate captura textura motivelor pentru care călătorii preocupați de wellness aleg Mexicul și ceea ce găsesc când ajung. Considerați aceasta o introducere în vastitatea posibilităților de restaurare și transformare pe care Mexicul le oferă în prezent și de ce majoritatea acestor experiențe nu ar putea exista nicăieri altundeva.
4 Retreat-uri și stațiuni de yoga de știut în Mexic acum
Pe lângă locurile cunoscute istoric, destinații precum Zihuatanejo, Bacalar, Tepoztlán și coasta Nayarit atrag călători sofisticați și autodirecționați care caută autenticitate. În sprijinul acestei demografii în creștere, UNESCO și Secretariatul de Turism din Mexic au lansat o inițiativă de referință în 2025 pentru a centra turismul comunitar în state precum Oaxaca și Puebla, împuternicind practicanții locali în loc să reproducă tiparele de wellness globale familiare în decoruri mai frumoase.
1. Cel mai bun off-grid: Mujeres de Medicina la Playa Viva | Zihuatanejo
Cei care caută o evadare ce combină yoga, imersiune și o amprentă ecologică redusă ar trebui să se îndrepte spre Playa Viva, un resort eco-luxos certificat B-Corp, situat pe o fâșie protejată de coastă a Pacificului. Pe lângă camerele cu vedere la ocean, care includ o selecție de case în copaci, hotelul găzduiește un sanctuar de broaște țestoase și o colecție de grădini de permacultură care furnizează hrană pentru oaspeți.
Deși resortul oferă yoga în fiecare dimineață, un retreat viitor facilitat de colectivul Mujeres de Medicina – adică vindecătoarele latine Marjorie Sierra, Sofia Zarina Mondragon și Denika Tamayo – duce călătoria interioară cu câțiva pași mai departe. Înrădăcinat în cunoștințe și ceremonii indigene și în vindecarea condusă de femei, „Alma y Corazón: O Călătorie a Amintirii” va avea loc între 24 și 29 octombrie. Programul îmbină invitații opționale la ceremonii de cacao, exerciții de respirație, practici somatice și vindecare prin sunet, fără obligația de a participa.
Preț: Prețul pentru rezervările anticipate începe de la 2.600 USD.
2. Cel mai bun pentru eco-luxus: Chablé Yucatán | Chocholá, Yucatán
Construit în jurul unui cenote – un tip de cavitate naturală considerată sacră de către mayași – care precede proprietatea cu secole, Chablé este o destinație pentru călătorii care doresc ca practica lor să fie influențată de geografia spirituală a locului în care se află. Yoga se desfășoară lângă apă, considerată sacră de comunitățile mayașe de milenii înainte ca termenul „retreat” să existe.
Hotelul abordează wellness-ul în principal prin locul în care se află, mai degrabă decât prin programe. Dacă căutați o experiență cultural informată, Chablé oferă oportunități de a asista și a participa la practici spirituale precum ceremonii de cacao și temazcal, pe lângă sesiunile de yoga și un meniu extins de spa.
Preț: Șederile de mai multe zile depășesc, de obicei, 4.000 USD.
3. Cea mai bună imersiune în junglă: 5 Elements la Haramara Retreat | Sayulita, Nayarit
Haramara vă invită să practicați auto-reflecția și căutarea spirituală în mijlocul junglei. Fondatoarea Sajeela de la Borbolla a petrecut luni de zile trăind pe teren înainte de a începe construcția ale căilor de acces cu impact redus, shalelor și bungalourilor în aer liber, pentru a înțelege mai bine spiritul locului, pe care îl simțiți în momentul în care ajungeți.
Fără aer condiționat, bungalourile vă permit să simțiți căldura, dar mediul oferă, de asemenea, o serenitate profundă și un sunet de valuri oceanice. Haramara oferă bilete de zi și o rotație constantă de retreat-uri de grup. Una dintre aceste călătorii este formarea de profesori de yoga
