SPF-ul din produse de machiaj nu înlocuiește protecția solară
În ultimii ani, tot mai multe produse de machiaj au început să includă factor de protecție solară (SPF). Dermatologii subliniază că acestea nu pot înlocui crema de protecție solară aplicată corect.
Produse precum fondul de ten, cremele BB și CC, pudrele, spray-urile de fixare și balsamurile de buze sunt promovate ca oferind protecție împotriva radiațiilor ultraviolete. Totuși, apare întrebarea: dacă machiajul conține SPF 30 sau chiar SPF 50, mai este necesară aplicarea unei creme cu protecție solară?
Dermatologii afirmă că, în majoritatea cazurilor, răspunsul este da. Deși produsele de machiaj cu SPF pot contribui la protecția pielii, ele nu înlocuiesc crema cu protecție solară aplicată corect.
Un aspect esențial este modul în care sunt testate aceste produse și cantitatea pe care o aplicăm zilnic. SPF vine de la Sun Protection Factor și reprezintă un indicator al protecției oferite împotriva radiațiilor UVB, cele responsabile în principal de apariția arsurilor solare.
Cu cât valoarea SPF este mai mare, cu atât protecția oferită este mai bună, dacă este aplicat în cantitatea pentru care a fost testat.
Este important de reținut că SPF-ul nu spune totul despre protecția unui produs. Dermatologii recomandă alegerea produselor cu protecție cu spectru larg, care filtrează atât radiațiile UVB, cât și o parte dintre radiațiile UVA, implicate în fotoîmbătrânire și în creșterea riscului de cancer de piele.
Un motiv principal pentru care SPF-ul din machiaj nu este suficient este cantitatea aplicată. Pentru ca un produs să ofere protecția înscrisă pe ambalaj, acesta trebuie aplicat într-o cantitate standard, utilizată și în testele de laborator.
Regula celor două degete este frecvent utilizată de dermatologi pentru crema cu protecție solară: pentru față și gât, este necesară o cantitate echivalentă cu două linii de produs întinse pe lungimea degetelor arătător și mijlociu. Puține persoane aplică aceeași cantitate de fond de ten, deoarece machiajul ar avea un aspect încărcat și nenatural.
Aplicarea unei cantități prea mici de produs nu scade proporțional protecția solară. De exemplu, un fond de ten cu SPF 50 poate oferi, în practică, o protecție considerabil redusă dacă este aplicat într-un strat foarte subțire.
Chiar dacă fondul de ten cu SPF nu poate înlocui crema cu protecție solară, el poate adăuga un nivel suplimentar de protecție. Unele formule conțin pigmenți minerali care pot contribui la reducerea expunerii la lumina vizibilă, un aspect important pentru persoanele cu melasmă sau alte forme de hiperpigmentare.
Cremele BB și CC care conțin SPF 30 sau SPF 50 suferă de aceleași limitări: pentru a beneficia de protecția menționată pe ambalaj, ar trebui aplicate în cantități mult mai mari decât cele uzuale pentru un aspect estetic plăcut.
Pudrele minerale cu SPF sunt apreciate pentru că permit reaplicarea protecției peste machiaj. Totuși, și în cazul lor există o limitare. Cantitatea de pudră aplicată este, de regulă, prea mică pentru a oferi singură protecția indicată pe ambalaj.
Spray-urile de fixare cu SPF au câștigat popularitate, dar eficiența depinde de cantitatea aplicată și de modul de utilizare. Pentru a oferi protecția promisă, produsul trebuie distribuit uniform pe întreaga suprafață a feței, lucru care nu este întotdeauna ușor de realizat.
Dermatologii recomandă următoarea ordine pentru aplicarea protecției solare: curățarea pielii, aplicarea produselor de îngrijire, crema cu protecție solară, așteptarea câtorva minute pentru absorbție, apoi aplicarea machiajului. În acest fel, SPF-ul formează un strat protector continuu, iar machiajul vine doar să îl completeze.
Este necesară reaplicarea SPF-ului? Da. Protecția solară nu durează întreaga zi. În cazul expunerii prelungite la soare, este recomandată reaplicarea aproximativ la fiecare două ore și după transpirație abundentă sau contact cu apa. Reaplicarea poate fi realizată cu ajutorul unor produse dedicate, precum pudrele sau spray-urile cu SPF, însă acestea sunt considerate metode de completare a protecției, nu de înlocuire a cremei aplicate dimineața.
Cine are nevoie cel mai mult de protecție solară? Utilizarea zilnică a SPF-ului este recomandată tuturor, însă este deosebit de importantă pentru persoanele care: folosesc retinol sau acizi exfolianți; au pete pigmentare sau melasmă; au pielea foarte deschisă la culoare; au antecedente de cancer de piele; petrec mult timp în aer liber.
SPF-ul nu previne doar arsurile, ci contribuie și la prevenirea fotoîmbătrânirii, la reducerea apariției petelor pigmentare, la protejarea colagenului și elastinei și la diminuarea riscurilor de cancer cutanat. Din acest motiv, dermatologii consideră SPF-ul unul dintre cele mai importante produse din rutina zilnică de îngrijire.
Printre greșelile comune se numără: folosirea exclusivă a fondului de ten cu SPF; aplicarea unei cantități prea mici de produs; omiterea gâtului și a urechilor; lipsa reaplicării în timpul zilei; folosirea unui produs expirat. Aceste obiceiuri reduc semnificativ nivelul de protecție.
Produsele de machiaj care conțin SPF reprezintă un avantaj și pot adăuga un plus de protecție împotriva radiațiilor ultraviolete. Totuși, ele nu înlocuiesc crema cu protecție solară, deoarece sunt aplicate, în general, în cantități prea mici pentru a oferi nivelul de protecție indicat pe ambalaj.
