Stresul cronic poate afecta în tăcere sănătatea inimii
Stresul cronic asociat cu viața de zi cu zi poate lăsa o amprentă fizică durabilă asupra inimii, putând dăuna sănătății cardiovasculare și scurta durata de viață.
Aceasta este concluzia unei cercetări care a implicat aproape jumătate de milion de adulți din Regatul Unit, condusă de cercetători de la MRC Laboratory of Medical Sciences și Imperial College London. Studiul este considerat cel mai mare de acest tip.
Rezultatele sugerează că inflamația cronică, asociată cu stilul de viață și circumstanțele socio-economice, poate contribui la schimbări dăunătoare în structura inimii. De asemenea, a fost corelată cu un risc mai mare de infarct și accident vascular cerebral.
Este important de menționat că aceste schimbări pot începe cu mulți ani înainte ca o persoană să observe simptome cardiovasculare, permițând astfel deteriorarea să progreseze în tăcere.
Inflamația ascunsă poate modifica inima
Profesorul Declan O’Regan a declarat: „Studiul nostru, care este cel mai mare de acest tip, sugerează că milioane de oameni ar putea trăi cu inflamație ascunsă, care le schimbă încet inima și cauzează daune pe termen lung – crescând riscul de infarct și accident vascular cerebral. Inflamația cronică este complexă, dar știm că este legată de sănătatea noastră și este determinată de o gamă largă de factori de stil de viață și economici, ceea ce înseamnă că oamenii pot fi mai expuși la risc din cauza mediului în care trăiesc, a statutului economic, sănătății familiei și stilului de viață.”
„Dar, în timp ce abordarea inegalităților în sănătate rămâne o problemă, există lucruri pe care le putem face în legătură cu inflamația, inclusiv reducerea factorilor de risc precum fumatul și obezitatea.”
Inflamația cronică apare atunci când sistemul imunitar rămâne activat pe o perioadă lungă, în loc să se oprească după ce o amenințare iminentă a trecut. Această activitate imunitară persistentă și de nivel scăzut a fost asociată cu mai multe boli, inclusiv cancer și diabet, iar cercetătorii suspectează din ce în ce mai mult că ar putea juca un rol important în bolile de inimă.
În cadrul noului studiu, echipa a examinat datele din UK Biobank de la aproape 480.000 de adulți din Regatul Unit. Au evaluat inflamația utilizând un marker sanguin numit glicoproteină acetilată (GlycA) și au combinat aceste măsurători cu imagistica cardiacă și informații genetice.
Un risc cu 43% mai mare de infarct și accident vascular cerebral
Persoanele cu cele mai ridicate niveluri de inflamație (top 20%) au avut un risc cu 43% mai mare de infarct și accident vascular cerebral comparativ cu participanții cu cele mai scăzute niveluri (ultimul 20%).
Cercetătorii au descoperit, de asemenea, semne că inflamația era asociată cu remodelarea fizică a inimii. Persoanele cu inflamație mai mare tendau să aibă pereți cardiaci mai groși, camere cardiace mai mici și o umplere a inimii mai proastă – toate aceste schimbări putând să se dezvolte liniștit timp de mulți ani înainte de a progresa către insuficiență cardiacă.
Inflamația a fost, de asemenea, puternic corelată cu dezavantajul socio-economic și cu stresul psihologic. Factorii de risc cardiovasculari mai cunoscuți, inclusiv fumatul și excesul de grăsime corporală, au fost, de asemenea, legați de inflamație mai mare.
Persoanele ale căror niveluri de inflamație au rămas ridicate în timp au avut un risc cu 43% mai mare de infarct și accident vascular cerebral, chiar și atunci când nu aveau boli cardiace preexistente.
Aceste descoperiri sugerează că inflamația ar putea oferi o cale biologică prin care presiunile din viața de zi cu zi, inclusiv sărăcia și problemele de sănătate mintală, pot afecta corpul și pot crește riscul cardiovascular.
Factori sociali, sănătatea mintală și genetica
Profesorul Declan O’Regan a adăugat: „Lucrul surprinzător a fost cât de mult sunt legate factorii sociali și sănătatea mintală de inflamație și daunele aduse inimii – precum și factorii de risc mai bine cunoscuți, cum ar fi fumatul și inactivitatea. A existat, de asemenea, un factor genetic puternic, unii oameni fiind în mod natural mai rezistenți sau mai susceptibili la daunele inflamatorii care vin din stiluri de viață diferite.”
Cercetătorii subliniază, totuși, că susceptibilitatea genetică sau circumstanțele dificile din viață nu fac inevitabil bolile de inimă. Există în continuare oportunități de a reduce inflamația persistentă și de a diminua riscul cardiovascular.
Analiza a evidențiat, de asemenea, proteinele inflamatorii din familiile interleukin-1 și TNF ca posibili contributori la daunele observate la inimă.
Multe dintre aceste proteine sunt deja vizate de medicamente aflate în testare în studii clinice. Aceasta ridică posibilitatea ca terapiile antiinflamatorii să poată ajuta în cele din urmă la prevenirea bolilor cardiovasculare înainte ca simptomele să apară.
Teste de sânge ar putea ajuta la identificarea persoanelor aflate la risc
Cercetătorii sugerează, de asemenea, că teste de sânge pentru inflamație ar putea fi combinate cu scoruri genetice de risc pentru a identifica persoanele care ar putea beneficia cel mai mult de intervenții timpurii.
Profesorul Bryan Williams a spus: „Inflamația este parte a procesului de vindecare al organismului, dar există și o latură întunecată a acesteia. Acest studiu de amploare a descoperit că persoanele cu niveluri mai ridicate de inflamație au experimentat schimbări tăcute în structura inimii lor și au avut un risc mai mare de evenimente cardiace majore, inclusiv infarcte și accidente vasculare cerebrale.”
„Cercetarea oferă informații valoroase despre cum genele și factorii de stil de viață, cum ar fi fumatul, sănătatea mintală precară și statutul socio-economic, pot converge pentru a declanșa inflamația. De asemenea, identifică mai multe proteine inflamatorii care par să joace un rol cheie în schimbările cardiace legate de inflamația cronică, și se speră că medicamentele antiinflamatorii ar putea deveni un instrument important în prevenirea bolilor cardiovasculare.”
