Sănătatea orală bună poate spori performanța sportivă
Milioane de fani din întreaga lume se vor uita în următoarele săptămâni la spectacole remarcabile de viteză, precizie și anduranță în cea mai importantă competiție de fotbal din lume. Dar ce s-ar întâmpla dacă, dincolo de fiecare sprint sau fiecare lovitură decisivă, s-ar afla un factor adesea neglijat, legat de performanța unui atlet?
Un nou raport realizat de Economist Enterprise, comisionat de Federația Europeană de Parodontologie (EFP) și susținut de Curasept, a fost publicat astăzi. Raportul intitulat „Margini de câștig: Impactul sănătății orale asupra performanței atletice” abordează modul în care sănătatea orală poate influența succesul în sport, analizând mecanismele potențiale implicate.
Rezultatele atletice depind de un amestec complex de factori fizici, psihologici, de mediu și de stil de viață, inclusiv nutriție, hidratare, somn, stres și genetică. „Cu toate acestea, sănătatea orală este un factor cheie care este adesea trecut cu vederea, în ciuda dovezilor tot mai crescânde că deficiențele pot genera inflamații în organism”, a declarat Nicola West, ofițer EFP. „Dovezile actuale sugerează că sănătatea orală și succesul athletic interacționează în multe moduri și ar trebui să fie luate în considerare.”
Fabian Marc Hürzeler, antrenorul echipei de fotbal Brighton & Hove Albion, intervievat pentru raport, subliniază că prea mulți sportivi „continuă să subestimeze importanța sănătății orale în sport, în special în comparație cu domenii precum nutriția, deși ambele pot influența performanța. Există un dezechilibru clar în modul în care prioritizăm acești factori.”
Kate Shortman, atletă olimpică britanică și medaliată în înot artistic, menționată în raport, adaugă că „un lucru care trebuie să se schimbe este conștientizarea — sănătatea orală nu este întotdeauna văzută ca o prioritate în sportul de elită, chiar dacă poate avea un impact important asupra performanței și sănătății generale.”
Printre concluziile cheie ale raportului se numără modul complex în care sănătatea orală poate afecta performanța sportivă. Acesta analizează cum inflamația orală poate influența inflamația sistemică la nivelul întregului corp, relația dintre sănătatea orală și nutriția afectată, cum durerea dentară poate dăuna stării fizice și psihologice, precum și calității vieții. De asemenea, discută despre modul în care creierul și corpul colaborează pentru a percepe, a se mișca și a reacționa la mediul înconjurător, având implicații pentru forță și echilibru, dar și alte riscuri (precum mediile acide din piscinele prost controlate, care pot duce la uzura erozivă a dinților și la colorarea acestora).
Raportul Economist Enterprise oferă strategii utile pe care orice atlet le poate aplica pentru a-și îmbunătăți performanța, iar punctul de plecare este conștientizarea importanței sănătății orale și legătura sa esențială cu sănătatea generală. Raportul arată cum acest lucru motivează sportivii, dar și antrenorii și echipele lor, subliniind beneficiile pe care o bună igienă orală și controalele dentare le aduc performanței.
„Conștientizarea importanței sănătății orale în sport este încă foarte scăzută. Echipele și organismele sportive trebuie să o prioritizeze și să includă stomatologia sportivă așa cum au inclus medicina sportivă în cadrul echipei. Dovezile arată că sănătatea orală reprezintă o oportunitate de a preveni accidentările și de a îmbunătăți rezultatele”, a declarat Moritz Kebschull, fost președinte EFP (2024-2025).
Stomatologii sportivi, conform raportului Economist Enterprise, pot ajuta la prevenirea, detectarea și tratarea cariilor dentare, uzurii erozive a dinților, bolilor gingivale, malocluziei (mâncare proastă), tulburărilor temporomandibulare (o afecțiune care afectează mișcarea maxilarului) și altor leziuni. Aceștia pot recomanda, de asemenea, utilizarea gutierelor adecvate. „Federațiile sportive joacă un rol vital în bunăstarea sportivilor, deoarece influențează atât politica, cât și sistemele de suport din jurul antrenamentului și competiției. Prin integrarea sănătății orale în îngrijirea de rutină, programele de educație și prevenție pot ajuta sportivii să performeze la cele mai bune standarde și să se recupereze mai eficient”, a spus Elizabeth Sukkar, manager senior de cercetare la Economist Enterprise, care a coordonat cercetarea.
„Eroziunea dentară și alte patologii ale sănătății orale reprezintă condiții în creștere în rândul sportivilor și pot afecta sănătatea generală și performanța sportivă”, explică Marta Giovannardi, manager pentru afaceri clinice și calitate la Curasept. „Provocarea pentru stomatologia modernă este de a menține o atenție ridicată asupra acestor probleme, crescând conștientizarea pacienților, promovând o cultură a prevenirii și recunoscând semnele timpurii, inclusiv prin întrebări preliminare în cadrul anamnezei medicale.”
În concluziile sale, raportul încurajează cercetătorii să continue să dezvolte modalități utile de a măsura modul în care sănătatea orală afectează performanța sportivă. Aceasta include realizarea de studii pe termen lung și cercetări care să examineze modul în care funcționează lucrurile, precum și studii care să arate cât de frecvente sunt problemele de sănătate orală. „Exploatarea unei bune sănătăți orale pentru a îmbunătăți performanța sportivă necesită acțiuni la toate nivelurile — de la sportivi individuali la echipe, organizații și societate în ansamblul său”, a subliniat Anton Sculean, secretar general EFP, comentând raportul.
EFP este angajată în promovarea acestei agende prin furnizarea de dovezi științifice, dezvoltarea de recomandări bazate pe dovezi și creșterea conștientizării importanței screening-ului și prevenției sănătății orale. Deși sportivii pot beneficia în mod particular de o sănătate orală optimă, aceste principii sunt relevante pentru toată lumea”, a concluzionat Mia Rakić, președinte EFP.
