Cine se mișcă primul noaptea, tu sau câinele tău?
O cercetare recentă publicată în PLOS ONE analizează modul în care aranjamentele de dormit și caracteristicile gospodăriei influențează calitatea somnului uman și activitatea nocturnă a câinilor, precum și modul în care oamenii și câinii își coordonează activitatea.
De-a lungul a cel puțin 15.000 de ani, oamenii și câinii au trăit împreună, iar câinii au dezvoltat abilități sociale pentru a comunica cu oamenii. Deși deținerea unui animal de companie poate încuraja activitatea fizică și oferi beneficii psihologice, impactul câinilor asupra somnului rămâne neclar. Unele studii leagă împărțirea patului cu un câine de o calitate mai slabă a somnului uman, în timp ce altele nu găsesc o asociere semnificativă.
Diferitele rezultate între studiile care se bazează pe autoevaluarea calității somnului și cele care utilizează măsurători obiective complică și mai mult aceste concluzii. Este nevoie de cercetări suplimentare pentru a clarifica modul în care oamenii și câinii își influențează activitatea nocturnă și somnul.
Studiul a recrutat 25 de adulți și 38 de câini din Ontario, Canada, între august și octombrie 2021. Participanții aveau vârsta de peste 18 ani, iar câinii erau husky sau malamute cu vârste cuprinse între 2 și 12 ani, fără condiții medicale raportate de proprietari care ar putea afecta activitatea. Studiul a fost aprobat de Comitetul de Etică în Cercetare Umană și de Comitetul de Îngrijire a Animalelor de la Universitatea din Toronto, iar participanții au semnat un consimțământ informat. Aceștia au primit o compensație financiară după finalizarea studiului.
Între 2 noiembrie și 9 decembrie 2021, cercetătorii au monitorizat activitatea umană și canină timp de aproximativ patru săptămâni, folosind accelerometre MotionWatch 8. Oamenii purtau dispozitivele pe încheietura mâinii non-dominante, în timp ce câinii aveau coliere echipate cu senzori. Mișcarea a fost înregistrată la intervale de un minut. Dispozitivul nu fusese validat pentru a distinge somnul de starea de veghe la câini, astfel că cercetătorii au măsurat activitatea și inactivitatea canină, mai degrabă decât somnul direct. Modul de înregistrare tri-axial utilizat pentru a estima somnul uman nu fusese validat împotriva polisomnografiei.
Cercetătorii au identificat perioadele de somn ale oamenilor prin detectarea tranziției de la o activitate redusă la ora de culcare la o activitate crescută la trezire. Participanții au completat, de asemenea, un chestionar și Indexul de Calitate a Somnului Pittsburgh (PSQI), care măsoară calitatea percepută a somnului în luna anterioară.
Perioadele cu date lipsă și zilele în care participanții și câinii lor au fost separați au fost excluse. Analizele finale ale activității obiective au inclus 36 de perechi om-câine, cu unii adulți contribuind cu mai multe perechi, în timp ce analizele subiective ale somnului au inclus toți cei 25 de adulți. Modelele statistice au evaluat durata somnului uman, eficiența somnului, mișcarea nocturnă a câinilor și calitatea somnului raportată subiectiv. Analizele de serii temporale au evaluat asocierile dintre stările de activitate ale oamenilor și câinilor la o rezoluție de un minut, examinând dacă o activitate a precedat-o pe cealaltă cu până la cinci minute.
Studiul a inclus 25 de adulți (21 femei și 4 bărbați) și 38 de câini (15 femele și 23 masculi). Participanții aveau o vârstă medie de 38,9 ani, în timp ce câinii aveau o medie de 4,8 ani. Aproximativ jumătate dintre participanți (52%) locuiau cu mai mulți câini, iar 52% raportau că câinii lor dorm întotdeauna în aceeași cameră. În ceea ce privește împărțirea patului, 16% împărtășeau întotdeauna patul cu câinii lor, 40% uneori, iar 44% niciodată. În general, 64% dintre participanți împărtășeau un pat cu o altă persoană. Aproape jumătate (48%) au raportat că câinii lor le-au întrerupt somnul, în timp ce 72% au afirmat că se simt mai în siguranță cu câinii lor.
Durata și eficiența somnului uman (procentul din perioada de somn petrecut dormind) nu au arătat asocieri semnificative cu caracteristicile gospodăriei și demografice examinate. În medie, participanții au dormit 6,23 ore pe noapte, cu o eficiență a somnului de 79,31%. Analizând 777 de nopți, alți câini, parteneri de pat umani și câini care dorm pe pat nu au fost asociați în mod statistic cu timpul total de somn măsurat obiectiv sau cu eficiența somnului. Vârsta umană, sexul și indicele de masă corporală (IMC) nu au prezis semnificativ variabilitatea somnului nocturn.
Participanții care locuiau cu mai mulți câini au raportat o calitate a somnului mai slabă decât cei care aveau un singur câine, conform scorurilor globale PSQI. Această asociere a fost statistic semnificativă, dar modelul general nu a explicat semnificativ calitatea somnului mai bine decât un model fără predictori de gospodărie. Rezultatul necesită o interpretare cu precauție, având în vedere dimensiunea mică a eșantionului. Locul unde dormeau câinii nu a afectat semnificativ calitatea somnului perceput.
Activitatea nocturnă a câinilor nu a fost semnificativ asociată cu caracteristicile măsurate ale gospodăriei sau biologice. Analizând 1.093 de observații de câini pe noapte, cercetătorii nu au găsit asocieri semnificative între activitatea nocturnă canină și prezența altor câini, numărul de oameni din gospodărie, dacă câinii dormeau pe pat, frecvența hrănirii, vârsta, greutatea sau sexul. Aceste descoperiri nu exclud asocieri mai mici pe care studiul ar fi putut să le fi ratat.
Cercetătorii au descoperit, de asemenea, o corelație pozitivă mică, dar statistic semnificativă, între mișcările umane și cele canine pe timpul nopții. Nopțile cu o mișcare canină mai mare au coincis în general cu mai multă mișcare umană. Analiza nu a putut determina dacă mișcarea uneia dintre părți a cauzat activitatea celeilalte.
Analiza seriilor temporale a oferit mai multe detalii despre temporizarea acestor modele de mișcare. Dintre cele 36 de perechi om-câine examinate, 22 (61,11%) au demonstrat o asociere pozitivă între stările de activitate, în timp ce 14 (38,89%) nu au arătat un vârf identificabil. Aceste categorii descriu corelații de vârf, mai degrabă decât cauza mișcărilor individuale.
Dintre cele 22 de perechi asociate, activitatea umană a precedat activitatea câinelui în 10 perechi (45,45%). Activitatea câinelui a precedat activitatea umană în patru perechi (18,18%), în timp ce opt perechi (36
