Cele mai bune 9 vitamine pentru căderea părului după naștere
Căderea părului postpartum este un fenomen comun, iar suplimentele naturale pot ajuta.
Căderea părului în perioada postpartum este o problemă frecvent întâlnită, determinată de schimbările hormonale care au loc în timpul și după sarcină. Scăderea nivelului de estrogen poate genera o pierdere mai accentuată a părului, iar oboseala și stresul contribuie la agravarea acestei situații. De asemenea, deficiențele nutriționale cauzate de alăptare pot intensifica căderea părului. Din fericire, acest tip de cădere a părului este, de obicei, temporar, iar odată ce hormonii se stabilizează, apar noi fire de păr. Suplimentele enumerate mai jos pot sprijini acest proces de regenerare.
În căutarea vitaminelor care ajută la creșterea părului, este important să căutați ingrediente precum biotina, acidul folic, vitaminele B6 și B12, care sunt esențiale pentru acest proces. Dacă un ingredient recomandat nu apare pe eticheta unui produs, este indicat să contactați brandul pentru clarificări.
Am analizat și testat o varietate de vitamine, suplimente și seruri pentru a ajuta la combaterea căderii părului postpartum. Iată selecția noastră preferată, care include ingrediente curate și sigure.
1. Divi
Cel mai bun pentru: ser pentru scalp
Ingrediente naturale: tripeptid cu cupru-1, cafeină, ulei de arbore de ceai, aminoacizi, acid hialuronic
Preț: 44 USD pentru 30 de zile; abonamente disponibile.
Serul pentru scalp de la Divi este testat clinic și se concentrează pe crearea unui mediu sănătos pentru scalp, nu doar pe tratarea părului existent. Utilizatorii au raportat că 90% dintre ei au observat că părul arată mai plin, iar 87% au remarcat o densitate crescută, datorită ingredientelor active.
2. Nutrafol
Cel mai bun pentru: capsule formulate de medici
Ingrediente naturale: coji de orez organic, colagen marin hidrolizat, ashwagandha, acid hialuronic, extracte de fructe, vitamine A, C, D, E, biotină, zinc, seleniu, iod
Preț: 88 USD pentru 120 de capsule (patru pe zi); abonamente disponibile.
Considerat un „lucru miraculos” pentru căderea părului postpartum, Nutrafol este formulat de medici și promite păr mai gros și mai plin în termen de 3-6 luni.
3. Prose
Cel mai bun pentru: suplimente personalizate pentru păr
Ingrediente naturale: complex de vitamine B, zinc, extract de turmeric, spirulină, extract de semințe de struguri, extract de hibiscus (variază în funcție de formulă)
Preț: 66 USD pentru 30 de zile (două pe zi); abonamente disponibile.
Prose oferă suplimente personalizate, concepute pentru a reduce căderea părului și a promova creșterea, folosind ingrediente vegetale.
4. Vegamour
Cel mai bun pentru: gummies vegane cu biotină
Ingrediente naturale: sirop de tapioca, zahăr din trestie, vitamine A, B5, B6, B12, C, E, biotină
Preț: 36 USD pentru 30 de vitamine (una pe zi); abonamente disponibile.
Gummies Vegamour oferă o soluție gustoasă pentru creșterea părului, fiind formulate cu biotină și acid folic.
5. Perelel
Cel mai bun pentru: pachete de pastile cu suport multiplu
Ingrediente naturale: vitamine A, C, D, E, B12, B6, K, DHA și EPA, biotină, colagen bovin, ashwagandha, L-theanine
Preț: 59 USD pentru 30 de pachete de pastile (una pe zi); abonamente disponibile.
Formulată de OB/GYN, Perelel oferă un complex vitaminic postnatal care sprijină sănătatea mamelor până la cinci ani după naștere.
6. Ritual
Cel mai bun pentru: capsule de suport postnatal
Ingrediente naturale: vitamina A, B12, C, D, E, folat, zinc, biotină, magneziu, fier, DHA vegan
Preț: 39 USD pentru 60 de capsule (două pe zi); abonamente disponibile.
Multivitamina Ritual pentru postnatal oferă nutrienții necesari pentru sănătatea mamei în timpul lactației și în primele 6 luni postpartum.
7. Moon Juice
Cel mai bun pentru: multivitamine vegane bio disponibile
Ingrediente naturale: complex SuperHair, pulbere de semințe de dovleac, ashwagandha, saw palmetto, alge marine
Preț: 66 USD pentru 30 de zile (patru pe zi); abonamente disponibile.
SuperHair de la Moon Juice este o multivitamină care sprijină sănătatea părului, conținând vitamine bio disponibile și adaptogeni.
8. SEEN
Cel mai bun pentru: ser hrănitor cu protecție termică
Ingrediente naturale: oliat etilhexylic, C13-15 alkan (derivat din plante), squalan
Preț: 51 USD pentru 90 de zile.
Serul Magic de la SEEN, dezvoltat de un dermatolog, îmbunătățește sănătatea părului, având doar trei ingrediente atent alese.
9. CLEARSTEM
Cel mai bun pentru: supliment pentru păr fără biotină
Ingrediente naturale: vitamina E și B6, folat, extract de rădăcină de urzică, silice din bambus, făină de orez
Preț: 58 USD pentru 30 de zile (trei pe zi); abonamente disponibile.
Suplimentul HAIR SKIN NAILS de la CLEARSTEM oferă sprijin pentru creșterea părului fără biotină, fiind formulat cu ingrediente prietenoase cu pielea.
