Contraceptivele hormonale pot crește riscul de consum excesiv de alimente la femei
Contraceptivele orale sunt sigure și eficiente pentru milioane de femei, însă cercetătorii continuă să investigheze modul în care hormonii pe care le conțin pot influența comportamentul alimentar.
Un nou studiu publicat în JAMA Network Open a urmărit 422 de femei care utilizau deja contraceptive orale combinate, monitorizându-le obiceiurile alimentare zilnic timp de 49 de zile consecutive. Scopul a fost să se examineze dacă consumul excesiv de alimente variază în funcție de utilizarea pilulelor ce conțin hormoni sau a celor fără hormoni în cadrul aceluiași ciclu.
Într-un pachet tipic de contraceptive, femeile iau aproximativ trei săptămâni de „pilule active” care conțin hormoni, urmate de aproximativ o săptămână de „pilule inactive” care nu conțin hormoni.
„Pentru că am monitorizat aceleași femei zi de zi, am putut observa cum s-a schimbat alimentația în funcție de expunerea la hormoni”, a declarat Dr. Shaunna Clark, coautoare și profesor asociat la facultatea de psihiatrie și științe comportamentale a Universității Texas A&M.
Studiul a folosit un design „în interiorul persoanei”, ceea ce înseamnă că fiecare participantă a servit ca referință pentru sine. Cercetătorii au măsurat consumul alimentar emoțional (supraalimentarea ca răspuns la emoții negative) în timp ce urmau zilele active sau inactive ale pilulelor.
Rezultatele au arătat un model constant: consumul alimentar emoțional a fost semnificativ mai mare în zilele cu pilule active comparativ cu zilele cu pilule inactive.
Această tendință a fost observată:
- în cadrul a două cicluri complete de pilule
- în întreaga mostră de 422 de femei
- și într-un subset de femei cu diagnostic de consum excesiv de alimente
Clark afirmă că descoperirile s-au menținut chiar și după ajustarea pentru starea de spirit negativă, sugerând că schimbarea nu era complet explicată de stresul emoțional.
„Aceasta ne spune că hormonii în sine ar putea juca un rol, mai degrabă decât aceste schimbări fiind determinate de starea de spirit sau alți factori”, a adăugat ea.
Analiza s-a concentrat asupra schimbărilor medii din cadrul grupului, dar studiul subliniază că nu toate femeile experimentează aceste variații în același mod.
„Participantele au avut vârste cuprinse între adolescența târzie și tinerețe, iar toate utilizau același tip de pilule, contraceptive orale combinate monophasice, care oferă o dozare constantă de hormoni în zilele active”, a explicat Clark, parte a echipei de cercetare coordonate de Dr. Kelly Klump de la Universitatea de Stat din Michigan.
Studiul arată că comportamentul alimentar poate varia în funcție de expunerea la hormoni, chiar dacă magnitudinea acestei variații diferă între indivizi.
„Aceste descoperiri arată un model la nivelul grupului”, a spus ea, „dar răspunsurile individuale pot varia.”
Studiul nu stabilește că pilulele contraceptive cauzează consumul excesiv de alimente. În schimb, identifică o asociere specifică între expunerea la hormoni și creșterea consumului alimentar emoțional în rândul indivizilor.
Este important de menționat că cercetătorii au testat și alte rezultate:
- Preocuparea pentru greutate nu s-a schimbat în funcție de tipul de pilule
- Schimbările de stare de spirit ca răspuns la tipul de pilulă au fost mai mici și mai puțin consistente decât schimbările în alimentație
Clark subliniază că acest lucru sugerează că efectul este relativ specific pentru comportamentul alimentar legat de consumul excesiv, mai degrabă decât o schimbare generală în starea de spirit sau în preocupările legate de imaginea corporală.
Acest studiu aduce noi perspective asupra relației dintre contraceptivele hormonale și consumul excesiv de alimente. Cercetările anterioare au arătat că alimentația excesivă tinde să crească după ovulație, când atât estrogenul, cât și progesteronul sunt elevate.
Studiul extinde aceste constatări, demonstrând că hormonii sintetici din pilulele contraceptive sunt corelați cu tipare similare.
Comparând zilele cu hormoni și zilele fără hormoni în cadrul acelorași indivizi, studiul oferă unele dintre cele mai clare dovezi de până acum că consumul excesiv de alimente crește în perioadele de expunere la hormoni în ciclul contraceptiv.
„Descoperiri precum acestea ne pot ajuta să înțelegem mai bine cum diferitele expuneri hormonale afectează comportamentul alimentar”, a spus Clark. „În timp, acest lucru ar putea ajuta clinicienii și pacienții să ia decizii mai informate cu privire la îngrijire.”
