Etichetă: somn

Prevenție & Sănătate

Studiul arată o prevalență ridicată a oboselii și tulburărilor de somn postpandemie

23.07.2026

Prevenție & Sănătate

Myelina afectată modifică ritmurile de somn în bolile neurologice

10.07.2026

Prevenție & Sănătate

Sunetele aleatorii în timpul somnului afectează undele cerebrale și memoria

09.07.2026

Nutriție & Produse Bio

O abordare surprinzătoare a insomniei prin legume

09.07.2026

Prevenție & Sănătate

Studiu despre legătura dintre exercițiu, somn, dietă și stare de spirit în viața cotidiană

03.07.2026

Prevenție & Sănătate

Dispozitivele portabile arată schimbările în tiparele de somn în anii de facultate

02.07.2026

Prevenție & Sănătate

Somnul protejează rețelele neuronale complexe de instabilitate permanentă

01.07.2026

Prevenție & Sănătate

O noapte fără somn schimbă conexiunile neuronale din creierul uman

23.06.2026

Wellness & Well-Being

Obosit de jet lag? Experții oferă cele mai bune sfaturi pentru recuperare după călătorie

20.06.2026

Prevenție & Sănătate

Cercetările arată că cafeaua poate afecta calitatea somnului

27.05.2026

Prevenție & Sănătate

Cum influențează timpul petrecut pe ecran, stresul și nicotina somnul tinerilor adulți

22.05.2026

Mișcare & Fitness

Ascultarea audiobook-urilor poate îmbunătăți calitatea somnului

28.04.2026