Hărțuirea online și timpul petrecut la ecran, corelate cu gânduri suicidale
În era digitală, adolescenții și tinerii adulți își formează din ce în ce mai mult conexiuni sociale prin intermediul spațiilor online, inclusiv rețele sociale, platforme de gaming și aplicații de mesagerie, care oferă ocazii pentru explorarea identității, conectarea cu semenii și validarea emoțională.
Cu toate acestea, aceste medii generează noi vulnerabilități, cum ar fi comparația socială ascendentă, excluderea și hărțuirea online, care pot afecta negativ sănătatea mintală, inclusiv depresia și gândurile suicidale.
Deși majoritatea cercetărilor s-au concentrat pe adolescenți, un studiu recent a arătat că studenții la facultate care petrec mai mult timp online (inclusiv utilizarea rețelelor sociale, gaming etc.) și care experimentează hărțuirea online au mai multe șanse să raporteze gânduri suicidale. Studiul a demonstrat, de asemenea, că aceste tipare nu sunt aceleași în funcție de grupurile de gen. În mod particular, bărbații cisgeni au arătat cea mai puternică legătură între timpul petrecut online și gândurile suicidale, în timp ce hărțuirea online a fost asociată cu un risc mai mare în toate grupurile de gen.
„Așa cum s-a întâmplat cu majoritatea literaturii privind utilizarea digitală și sănătatea mintală, majoritatea cercetărilor s-au concentrat pe adolescenți, lăsând tinerii adulți de vârf subreprezentati. În plus, puține studii la scară largă au examinat modul în care timpul online și experiențele se corelează cu sănătatea mintală în funcție de identitățile de gen, subliniind necesitatea unor cercetări stratificate pe gen în eșantioane diverse, multisite. Studiul nostru abordează aceste lacune”, a explicat Seungbin Oh, PhD, LPC, NCC, profesor asistent de psihiatrie la Boston University Chobanian & Avedisian School of Medicine.
Cercetătorii au analizat datele unui studiu național extins numit Healthy Minds Study, care întreabă studenții despre sănătatea lor mintală și experiențele zilnice. Au examinat răspunsurile a peste 46.000 de studenți care au fost întrebați cât timp petrec în spații online în afara școlii sau muncii. Apoi, au verificat dacă studenții care petrec mai mult timp online sau care au raportat că au fost hărțuiți online sunt mai predispuși să declare că au avut gânduri suicidale în ultimul an. Cercetătorii au analizat, de asemenea, dacă aceste tipare diferă pentru bărbații cisgeni, femeile cisgeni și studenții transgender și nonconformi din punct de vedere al genului, luând în considerare alți factori importanți, cum ar fi depresia, somnul și stresul financiar.
„O constatare deosebit de importantă a fost că legătura dintre timpul petrecut online și gândurile suicidale a fost cea mai puternică în rândul bărbaților cisgeni, ceea ce diferă de majoritatea cercetărilor anterioare care s-au concentrat mai mult pe fete și femei tinere ca fiind deosebit de vulnerabile la daunele digitale. Este posibil să ignorăm un model important de risc pentru sănătatea mintală în rândul tinerilor bărbați și că experiențele lor digitale merită mult mai multă atenție publică și clinică”, a adăugat Oh.
Conform cercetătorilor, specialiștii care lucrează cu studenți și tineri adulți ar trebui să întrebe nu doar despre depresie și anxietate, ci și despre viața online, inclusiv utilizarea rețelelor sociale, obiceiurile de gaming, hărțuirea online și stresul digital. „Aceste întrebări ar putea ajuta la identificarea studenților care se confruntă cu dificultăți, dar care s-ar putea să nu aducă în discuție aceste experiențe de la sine. Descoperirile subliniază, de asemenea, necesitatea de a acorda o atenție mai mare sănătății mintale a tinerilor bărbați, în special pentru că aceștia sunt adesea mai puțin predispuși să ceară ajutor și pot manifesta suferința într-un mod mai greu de observat”, a spus Oh.
