Nutriție & Produse Bio
Mic dejun proteic: 12 idei sănătoase pentru energie și sațietate până la prânz
Mic dejun bogat în proteine: 12 sugestii sănătoase pentru energie și sațietate până la prânz Un mic dejun bogat în…
Semnele deficienței de fier la copii pe care părinții trebuie să le observe
Semnele deficienței de fier la copii pe care părinții trebuie să le observe Fierul este un mineral esențial pentru dezvoltarea…
Recomandările de aport mineral sunt respectate de doar 1 din 6000 de adulți din SUA
Recomandările de aport mineral sunt respectate de doar 1 din 6000 de adulți din SUA Un impresionant procent de 99,99%…
Biscuiții, chipsurile și mâncarea semipreparată cresc riscul de infarct și AVC
Biscuiții, chipsurile și mâncarea semipreparată cresc riscul de infarct și AVC Consumul ridicat de alimente ultraprocesate continuă să ridice semne…
Soiurile de roșii cele mai sănătoase: cherry, roșii, galbene și negre
Soiurile de roșii cu cele mai mari beneficii pentru sănătate: cherry, roșii, galbene și negre De la roșiile cherry pe…
Dieta Kilimanjaro: un model african pentru reducerea riscului bolilor de inimă
Dieta Kilimanjaro: un model african pentru reducerea riscului bolilor de inimă Un model alimentar inspirat din obiceiurile tradiționale ale comunităților…
Mihaela Bilic recomandă un aliment care reduce colesterolul, cu studii clinice relevante
Mihaela Bilic sugerează un aliment ce ajută la reducerea colesterolului, susținut de studii clinice Colesterolul crescut este o problemă din…
Ce consumă centenarii pentru un microbiom sănătos și o viață lungă
Ce consumă centenarii pentru un microbiom sănătos și o viață lungă Intestinul este un organ pe care adesea îl ignorăm…
Cafeaua decafeinizată și metoda de obținere a acesteia
Cafeaua decofeinizată: procesul de obținere și beneficii Cafeaua decofeinizată a devenit tot mai populară în ultimii ani. Este alegerea celor…
Limonada neagră, băutura populară care ajută la detoxifierea organismului și slăbire
Limonada neagră: băutura care promite detoxifierea organismului și slăbirea Limonada este una dintre cele mai populare băuturi ale verii, însă…
Cranberries și semințele de dovleac ajută la prostată mărită
Cranberries și semințele de dovleac, soluții pentru prostată mărită Cranberries și semințele de dovleac au fost testate pentru hipertrofia benignă…
Este sigur să recongelezi carnea
Recongelarea cărnii: este sigură sau nu? Ai scos carnea din congelator pentru cină, dar planurile s-au schimbat și nu ai…
