Studiul asociază munca de la distanță cu izolarea și depresia crescută
Creșterea muncii la distanță, generată de pandemia COVID-19, a dus la o creștere semnificativă a timpului petrecut singur și a agravat sănătatea mentală a angajaților, conform unui nou studiu bazat pe date din sondaje realizate pe mai mult de 500.000 de americani.
Analiza efectuată asupra sănătății mintale a angajaților care lucrează de la distanță depășește consecința principală a muncii la distanță, evaluată în mod obișnuit în studiile anterioare: productivitatea angajaților. Rezultatele studiului sugerează că „schimbarea locației de lucru către casă implică costuri măsurabile la nivelul populației”, scriu Emma Zhang și Rourke O’Brien într-o perspectivă conexă. După ce pandemia a determinat mulți oameni să lucreze de acasă, rezultatele studiilor care au evaluat impactul asupra sănătății mintale a angajaților au fost mixte.
Pentru a înțelege mai bine efectul muncii la distanță asupra bunăstării umane, Natalia Emanuel și colegii săi au analizat datele din cinci sondaje naționale reprezentative din SUA, care au acoperit mai bine de un deceniu și au inclus 568.000 de respondenți. Aceștia au comparat experiențele lucrătorilor înainte de pandemie (2011-2019) cu cele din perioada post-peak (2022-2024), excluzând anii acut pandemici (2020-2021).
Autorii au constatat că angajații din domenii care permit munca de la distanță au experimentat creșteri considerabile ale timpului petrecut singuri după pandemie, o deteriorare a bunăstării mentale pe multiple măsuri și o creștere a utilizării serviciilor de sănătate mintală și a prescripțiilor. Aceste efecte au fost deosebit de pronunțate în rândul persoanelor care locuiesc singure. Notând o limitare a studiului lor, autorii au spus: „Având în vedere că datele noastre se încheie în 2024, nu putem captura pe deplin adaptările pe termen lung ale lucrătorilor care pot lucra de la distanță.” Dacă lucrătorii au făcut modificări, cum ar fi cultivarea de rețele sociale în afara muncii, este posibil să nu fi beneficiat pe deplin de aceste schimbări până la momentul studiului, au adăugat aceștia. „Într-o gamă variată de aranjamente de muncă la distanță, atât indivizii, cât și organizațiile ar putea dori să prioritizeze reducerea izolării asociate muncii la distanță, de exemplu, coordonând zilele de lucru în birou pentru angajații hibrizi sau încurajând interacțiunea informală, chiar și online”, concluzionează Emanuel și colegii săi.
