Studiul evidențiază o creștere a inegalității în activitatea fizică de timp liber
Un studiu desfășurat pe parcursul a zece ani în rândul locuitorilor din orașul São Paulo, Brazilia, a relevat că activitatea fizică de timp liber este extrem de inegal distribuită, iar diferențele între straturile sociale se amplifică.
Conform cercetării, bărbații albi cu studii superioare au o frecvență mai mare a exercițiilor fizice, în timp ce femeile din minorități rasiale cu nivel scăzut de educație au cele mai reduse rate de activitate fizică în timpul liber. Spre deosebire de aceasta, activitatea fizică asociată transportului urban, cum ar fi mersul pe jos către locul de muncă, este distribuită mai uniform între diferitele segmente ale populației. Datele au fost publicate în luna mai în „International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity”.
Deși alte studii din Nordul Global au analizat factorii sociali care influențează participarea la sport, această cercetare se remarcă prin faptul că este o inițiativă pionieră. Condusă de cercetători de la Universitatea din São Paulo (USP), a urmărit 978 de participanți între 2014 și 2024, cu date colectate în trei momente: 2014/15, 2020/21 și 2023/24.
Prin analiza modului în care diferitele caracteristici sociale se combină pentru a modela oportunitățile și experiențele oamenilor (cunoscută sub denumirea de identități sociale intersecționale) de-a lungul timpului, cercetătorii recomandă prioritizarea grupurilor cele mai vulnerabile în politicile publice ce vizează promovarea activităților fizice și recreaționale.
„Am concluzionat că implicarea în activitatea fizică pentru timp liber nu depinde exclusiv de motivație sau alegerea individuală. Este influențată de factori de mediu, structurali și sociali. Am constatat că inegalitățile au persistat, iar diferențele între grupuri s-au lărgit pe parcursul celor zece ani de urmărire. Din păcate, această activitate rămâne un privilegiu al grupurilor social avantajate, pe care le-am identificat ca fiind bărbați albi cu un nivel ridicat de educație. Pe de altă parte, cele mai vulnerabile sunt femeile negre, cărămizii, asiatice sau indigene cu puțini ani de școală”, a declarat Andreia Alexandra Machado Miranda.
Miranda este actualmente membră a Centrului de Cercetare Epidemiologică în Nutriție și Sănătate (NUPENS) din cadrul Școlii de Sănătate Publică a USP.
În momentul studiului, Miranda era cercetător colaborator la Grupul de Epidemiologie a Activității Fizice (GEPAF-USP), coordonat de Alex Antonio Florindo, care este profesor la Școala de Arte, Științe și Umanități a USP și, de asemenea, autor al articolului.
„Lucrăm cu modelul ecologic al activității fizice, al cărui obiectiv principal este de a o explica în termeni de determinanți. Participarea la activitate fizică nu depinde doar de voința oamenilor, ci implică și experiențele pe care le pot avea de-a lungul vieții, sprijinul social pe care îl primesc de la parteneri sau membri ai familiei, precum și factori externi, cum ar fi accesul la mediu și politicile publice. Există un decalaj semnificativ între cei care pot participa la activități fizice în timpul liber și cei care nu pot, chiar dacă și-ar dori”, afirmă Florindo.
Conform constatărilor, prevalența activității fizice în timpul liber a fost de 51% în rândul bărbaților albi cu studii superioare și de 29% în rândul grupului cel mai vulnerabil în prima evaluare. În a treia evaluare, aceste cifre au crescut la 65% și 39%, respectiv, lărgind inegalitatea dintre grupuri.
Miranda evidențiază dificultățile întâmpinate de femei în participarea la sport, care depășesc lipsa de timp. „Pe lângă distribuția inegală a muncii domestice, ele câștigă adesea salarii mai mici și se confruntă cu lipsa de siguranță în vizitele în spații publice. În funcție de cartierul în care locuiesc, în special în zonele periferice, există o lipsă de infrastructură urbană, zone slab iluminate și puține spații deschise”, subliniază nutritionista.
Pe lângă interviurile față în față și cele la distanță, cercetătorii au utilizat versiunea lungă a Chestionarului Internațional de Activitate Fizică (IPAQ) și un Index de Multiple Pericole, care include date despre sex, rasă/culoare a pielii și nivel de educație. Acest index oferă un scor cuprins între 0 (cel mai puțin vulnerabil) și 4 (cel mai vulnerabil).
O problemă de sănătate publică
Pe lângă promovarea bunăstării fizice și mentale, exercițiul are numeroase beneficii pentru sănătate. Acesta reduce riscul de accident vascular cerebral și boli cardiovasculare, contribuie la controlul greutății și gestionarea bolilor metabolice, cum ar fi diabetul, și are un impact pozitiv asupra imunității.
Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca adulții să efectueze între 150 și 300 de minute de activitate fizică de intensitate moderată sau între 75 și 150 de minute de activitate fizică de intensitate viguroasă pe săptămână. Aceste activități includ mersul pe jos (în aer liber sau pe bandă de alergare), alergarea, antrenamentul cu greutăți, aerobicul acvatic, înotul, ciclismul, voleiul, dansul și sporturile de echipă, printre altele.
Cu toate acestea, studiile recente au arătat că aproape o treime dintre adulți (31%), adică aproximativ 1,8 miliarde de oameni la nivel mondial, nu au îndeplinit recomandările minime ale OMS în 2022 (cele mai recente date disponibile). În plus, stilurile de viață sedentare sunt asociate cu aproximativ 5 milioane de decese anual.
Conform datelor din ultimul Sistem de Supraveghere a Factorilor de Risc și Protecție pentru Bolile Cronice prin Interviu Telefonic (VIGITEL), Ministerul Sănătății din Brazilia a constatat că 42,3% dintre adulți au făcut cel puțin 150 de minute de activitate fizică moderată pe săptămână în 2024. Scopul este de a crește această cifră la 50,7% până în 2030. Când sunt analizate pe sexe, procentele sunt de 47,7% pentru bărbați și 37,9% pentru femei.
Transportul
Grupul a analizat, de asemenea, mersul pe jos ca mijloc de transport. În acest caz, nu a existat o corelație semnificativă între indexul de vulnerabilitate socială și activitatea fizică în timpul transportului.
În general, participarea a crescut, de la 61,8% la 71,6% între primele și ultimele evaluări. Activitatea a fost cea mai frecventă în rândul tinerilor bărbați negri sau cărămizii cu studii medii.
Conform lui Miranda, aceste rezultate sugerează că mersul pe jos către locul de muncă este mai mult determinat de necesitatea zilnică și condițiile de mobilitate urbană decât de alegerea personală. „Este posibil ca factori precum accesul la transportul public, caracteristicile cartierului și condițiile socio-economice să influențeze acest tip de transport. Totuși, studiul nostru nu a găsit nicio asociere statistic semnificativă între indexul de vulnerabil
