Wellness & Well-Being
Un studiu de 47 de ani arată când începe declinul forței și fitnessului
Un studiu de 47 de ani arată când începe declinul forței și fitnessului Un studiu amplu realizat în Suedia, care…
Substanța chimică a creierului care provoacă plăcere ar putea agrava tinitusul
Substanța chimică a creierului, care provoacă plăcere, ar putea agrava tinitusul Cercetătorii au descoperit dovezi noi că serotonina, o substanță…
Dormitul insuficient sau excesiv afectează îmbătrânirea sănătoasă
Dormitul insuficient sau excesiv afectează îmbătrânirea sănătoasă Un studiu recent arată că atât somnul insuficient, cât și cel excesiv pot…
Cercetătorii afirmă că un multivitaminic zilnic poate încetini îmbătrânirea
Cercetătorii sugerează că un multivitaminic zilnic poate încetini procesul de îmbătrânire Un studiu clinic amplu indică faptul că administrarea unui…
Noile medicamente psihedelice ar putea trata depresia fără efecte halucinogene
Noile medicamente psihedelice ar putea trata depresia fără efecte halucinogene Cercetătorii de la UC Davis au dezvoltat o tehnică bazată…
Elisha Goldstein despre puterea schimbărilor mici
Elisha Goldstein și importanța schimbărilor mici Psihologul și profesorul de mindfulness, Elisha Goldstein, a dedicat zeci de ani ajutând oamenii…
Această activitate zilnică poate reduce riscul de demență cu 35%
Această activitate zilnică poate reduce riscul de demență cu 35% Cercetătorii sugerează că obiceiul zilnic de a consuma cafea poate…
Un test simplu de forță ar putea prezice durata vieții tale
Un test simplu de forță ar putea prezice durata vieții tale Exercițiul fizic suficient este esențial pentru o îmbătrânire sănătoasă,…
Cercetătorii identifică un mecanism ascuns care ar putea stimula arderea grăsimilor și întări oasele
Cercetătorii descoperă un mecanism ascuns care ar putea stimula arderea grăsimilor și întări oasele Cercetătorii au identificat un „comutator” molecular…
Cercetătorii au inversat vârsta biologică la adulți în vârstă printr-o dietă de 4 săptămâni
Cercetătorii au inversat vârsta biologică la adulți în vârstă printr-o dietă de 4 săptămâni Un studiu realizat de cercetători de…
Ozempic provoacă o pierdere semnificativă în greutate la adulții peste 65 de ani
Ozempic determină o pierdere semnificativă în greutate la adulții cu vârsta de peste 65 de ani O nouă analiză a…
Cercetătorii afirmă că 8.500 de pași pe zi pot preveni recâștigul în greutate
Cercetătorii sugerează că 8.500 de pași pe zi pot preveni recâștigul în greutate Un nou studiu, care va fi prezentat…
