Wellness & Well-Being
Greșeala frecventă care poate agrava durerile articulare legate de îmbătrânire
Greșelile frecvente care pot agrava durerile articulare legate de îmbătrânire Îmbătrânirea aduce multe beneficii, dar durerile articulare nu sunt printre…
O mică activitate în mijlocul vieții poate aduce beneficii creierului mai târziu
Activitatea fizică din mijlocul vieții poate îmbunătăți sănătatea creierului în viitor Activitatea fizică și nivelurile sănătoase de glucoză în sânge…
Când microbiomul intestinal are deficit de fibre, poate afecta sănătatea organismului
Când microbiomul intestinal suferă din cauza lipsei de fibre, sănătatea organismului poate fi afectată Dietele bazate pe plante susțin sănătatea…
Cercetătorii descoperă un mecanism cerebral care poate induce pierderea în greutate în moduri diferite
Cercetătorii identifică un mecanism cerebral care poate facilita pierderea în greutate în moduri variate Cercetătorii de la Universitatea Cambridge au…
Folosirea scărilor poate proteja inima și crește speranța de viață
Folosirea scărilor poate proteja inima și crește speranța de viață Cercetările recente efectuate de Universitatea East Anglia și Spitalul Universitar…
Deficiența comună de vitamine devine mai periculoasă în combinație cu grăsimea abdominală
Deficiența comună de vitamine devine mai periculoasă în combinație cu grăsimea abdominală Un studiu amplu realizat pe un eșantion de…
Femeile care au luat estrogen au avut mai puține semne de Alzheimer în creier
Femeile care au utilizat terapie cu estrogen au prezentat mai puține semne de Alzheimer în creier Un studiu amplu a…
O meditație pentru a-ți dezvolta abilitatea de a face față dificultăților
O meditație pentru a-ți dezvolta abilitatea de a face față dificultăților Bună, sunt Rich și acesta este modulul nostru patru…
Exercițiile fizice pot ajuta creierul îmbătrânit să elimine toxinele
Exercițiile fizice pot contribui la eliminarea toxinelor din creierul îmbătrânit Exercițiile fizice pot avea un impact semnificativ asupra sănătății creierului,…
Ozempic ar putea să fi descoperit „centrul dorinței” din creier
Ozempic ar putea să fi descoperit „centrul dorinței” din creier Pentru mulți oameni, gândul la un burger delicios sau la…
Jucăriile antistres cu mărgele continuă o tradiție de a păstra mâinile ocupate
Jucăriile antistres cu mărgele continuă o tradiție de a păstra mâinile ocupate În 2005, am petrecut un semestru în India,…
Cercetătorii au descoperit nivelul optim de antrenament pentru o viață mai lungă
Cercetătorii au identificat nivelul optim de antrenament pentru o viață mai lungă Antrenamentul de forță a fost perceput multă vreme…
