Wellness & Well-Being
O meditație pentru a-ți dezvolta abilitatea de a face față dificultăților
O meditație pentru a-ți dezvolta abilitatea de a face față dificultăților Bună, sunt Rich și acesta este modulul nostru patru…
Exercițiile fizice pot ajuta creierul îmbătrânit să elimine toxinele
Exercițiile fizice pot contribui la eliminarea toxinelor din creierul îmbătrânit Exercițiile fizice pot avea un impact semnificativ asupra sănătății creierului,…
Ozempic ar putea să fi descoperit „centrul dorinței” din creier
Ozempic ar putea să fi descoperit „centrul dorinței” din creier Pentru mulți oameni, gândul la un burger delicios sau la…
Jucăriile antistres cu mărgele continuă o tradiție de a păstra mâinile ocupate
Jucăriile antistres cu mărgele continuă o tradiție de a păstra mâinile ocupate În 2005, am petrecut un semestru în India,…
Cercetătorii au descoperit nivelul optim de antrenament pentru o viață mai lungă
Cercetătorii au identificat nivelul optim de antrenament pentru o viață mai lungă Antrenamentul de forță a fost perceput multă vreme…
Consumul zilnic de suc de fructe a fost asociat cu scoruri mai mici de depresie
Consumul zilnic de suc de fructe este legat de scoruri mai mici ale depresiei Un pahar zilnic de suc de…
Noua pilulă GLP-1 asigură o pierdere în greutate de până la 12% în 36 de săptămâni
Noua pilulă GLP-1 asigură o pierdere în greutate de până la 12% în 36 de săptămâni Un nou tratament oral…
Studiu amplu relevă o diferență surprinzătoare între vin, bere și băuturi spirtoase
Un studiu detaliat scoate la iveală diferențe surprinzătoare între vin, bere și băuturi spirtoase Consumul ridicat de alcool a fost…
Cercetările recente contestă recomandările privind consumul de lactate cu conținut scăzut de grăsime
Cercetările recente contestă recomandările privind consumul de lactate cu conținut scăzut de grăsime Un nou studiu canadian, condus de profesorul…
Utilizatorii frecvenți de canabis se trezesc cu niveluri ridicate ale hormonului de stres
Utilizatorii frecvenți de canabis au niveluri crescute ale hormonului de stres la trezire Persoanele care consumă frecvent canabis pot avea…
Cercetătorii explică cât de mult exercițiu este necesar pentru sănătatea inimii
Cercetătorii dezvăluie cât de mult exercițiu este necesar pentru a menține sănătatea inimii Persoanele adulte ar putea avea nevoie de…
Consumul de cannabis la adolescenți afectează dezvoltarea memoriei și gândirii
Consumul de cannabis la adolescenți afectează dezvoltarea memoriei și gândirii Cercetătorii de la Universitatea din California, San Diego, au descoperit…
